۱۰ عادت برای کسب احترام فوری دیگران:

۱. همیشه حرکاتتان را آرام و با طمأنینه انجام دهید.

هیچ‌وقت عجله نکنید، قبل از انجام هر کاری زمان کافی برای آماده سازی خود بگذارید. حرکت آرام و مطمئن نشان می‌دهد که نه ترسی دارید و نه تحت فشار هستید. در هر شرایطی آرام و خونسرد بمانید.

۲-در هر شرایطی تماس چشمی خود را حفظ کنید. این کار نشان می‌دهد که تحت تأثیر دیگران و ترس نیستید. بیشتر افراد نمی‌توانند تماس چشمی قوی داشته باشند، اما اگر شما بتوانید از دیگران متمایز خواهید شد. پس نگاهتان را برنگردانید؛ این کار باعث می‌شود دیگران احترام بیشتری برای شما قائل شوند.

۳- همیشه سریع واکنش نشان ندهید. واکنش ندادن نشان می‌دهد که به توانایی خود برای مدیریت هر چیزی که پیش می‌آید اطمینان دارید. توجه خود را هوشمندانه به کار بگیرید. اگر به هر موضوع کوچکی واکنش نشان دهید، ارزش خود را از دست خواهید داد!

۴-زبان بدن قوی داشته باشید. وقتی وارد اتاق می‌شوید، سرتان را بالا نگه دارید و شانه‌هایتان را صاف کنید. بیشتر افراد از همان نگاه اول تصمیم می‌گیرند آیا باید شما را جدی بگیرند یا نه. بدون اینکه حتی یک کلمه بگویید، طرز رفتار وظاهر شما پیام خود را میرساند به درستی خودتان را نشان دهید

۵-ظاهر فیزیکی خوبی داشته باشید. حقیقت تلخ این است که مردم با شما همان‌طور رفتار می‌کنند که به نظر می‌رسید. اکثر افراد شما را بر اساس ظاهرتان قضاوت می‌کنند. پس بدنی قوی بسازید، روی لباس‌های خوب و عطر مناسب سرمایه‌گذاری کنید و خودتان را درست ارائه دهید.

۶- به اندازه مخاطبانتان بزرگ به نظر برسید؛ گرفتن فضای بیشتر نشان‌دهنده اعتمادبه‌نفس و اقتدار است. پس هنگام ایستادن یا صحبت کردن، تا جایی که می‌توانید فضا بگیرید، اما مطمئن شوید که این کار طبیعی و ملایم به نظر برسد.

۷- لحن صدای شما نقش بسیار مهمی دارد. طوری صحبت نکنید که انگار از دیگران سؤال می‌پرسید. این کار نشان می‌دهد که به خودتان مطمئن نیستید. لحن شما باید نشان‌دهنده اقتدار باشد. و حتماً لحن خود را متناسب با شرایط تغییر دهید.

۸- آرام صحبت کنید و بین کلمات مکث کنید. مکث لحظه‌ای است که می‌توانید توجه مردم را به خود جلب کنید. مطمئن شوید زمانی مکث می‌کنید که مردم بیشترین اشتیاق را به شنیدن حرف‌های شما دارند. اجازه ندهید کسی حرفتان را قطع کند. به آنها بفهمانید که هنوز صحبتتان تمام نشده است.

۹- با اطمینان صحبت کنید. از عباراتی مثل «امیدوارم که..» یا «احتمالا می‌خواهم..» استفاده نکنید. انتخاب کلمات شما باید نشان‌دهنده اعتمادبه‌نفس و قاطعیت باشد. به جای این‌گونه عبارات بگویید «من انجام خواهم داد». کلمات شما باید اقتدار را به مخاطب منتقل کنند.

۱۰- بیشتر ارتباطات غیرکلامی هستند. مهم نیست چه می‌گویید، بلکه چگونگی بیان آن نقش بسیار مهمی دارد. در برقراری ارتباط غیرکلامی بهتر شوید. همه باید بفهمند که شما کسی نیستید که بتوان به‌راحتی با او درگیر شد!